タクミの帰宅塾

基本的に、はやく家に帰りたい会社員が見た社内における諸々をユーモア交え書いてます。検索ワード 時間効率 仕事 読書 ビジネス なんかを想定してます。

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2018-11-04から1日間の記事一覧

燃え尽き症候群への3つの対策!自己コントロール感を取り戻す【心理・鬱】

どうもこんにちわ。 タクミです。 今日のキーワードは、 「燃え尽き症候群」 【燃え尽き症候群】 一定の生き方や関心に対して献身的に努力した人が、期待した結果が得られなかった結果、感じる徒労感または欲求不満[2]。慢性的で絶え間ないストレスが持続す…

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