どうもこんにちわ。 タクミです。 ダイエット・筋トレの一環として、 朝起きたらプロテインを飲む生活を 始めてから早1ヶ月。 重大なことに気づいてしまった・・・。 深く考えてなかった、そもそもの問題。 「なぜ自分は、朝にプロテインを飲んでいるんだろ…